Alexandre CK
Les bienfaits du sauna
Le sauna est d'origine finlandaise. Cette tradition venue du Nord, remonte à plus de 2000 ans. A l'origine, le sauna était une petite cabane...
L’art de se réveiller… avec le sourire
Qui n'a jamais rêvé de se lever comme dans les publicités que l'on voit à la télévision, le teint frais, le sourire aux...
N’attendez pas d’avoir soif pour boire !
N'attendez pas d'avoir soif pour boire : lorsque la sensation de soif vous prend, vous êtes déjà déshydraté. La solution ? Un bon régime...
Opération bonne mine
Hier soir c'était votre anniversaire, et vous avez fait la java toute la nuit. Le réveil vient de sonner, et horreur absolue, vous avez...






