Orel Marchesi est un coach sportif qui organise des Bootcamps.
Les entraînements Bootcamp ont pour objectif un renforcement musculaire général couplé à une activité cardio intense.
Il n’ y a pas besoin de matĂ©riel particulier. Il se  sert du mobilier urbain pour certains exercices.
Il organise des bootcamps au magnifique parc des Buttes Chaumont tous les dimanches matins Ă 11h.
Il s’agit de sessions de renforcement musculaire mixĂ© avec du cardio training. La mĂ©thode de haute intensitĂ© est privilĂ©giĂ©e pour des rĂ©sultats efficaces sur la perte de masse grasse notamment.
Les séances sont toujours différentes et il individualise les efforts pour que tous les niveaux soient pris en compte.
L’ambiance du groupe est solidaire et chaleureuse.
Vous souhaitez vous remettre en forme, perdre du poids?
Vous voulez tonifier votre silhouette?
Orel sera répondre à vos attentes.
Le prochain bootcamp a lieu le 9/04/2017 dans le 19eme aux Buttes Chaumont
Le rendez vous a lieu au métro : Botzaris
Vous aimez courir mais vous en avez marre de stagner, de réaliser les mêmes performances?
Vous souhaitez préparer une épreuve (10 km, semi marathon, marathon, etc) mais ne savez pas trop comment organiser vos entraînements?
Vous cherchez un partenaire d’entraĂ®nement?
Contactez le : marchesicoaching@gmail.com !
Il trouveras avec vous une réponse à vos problèmes!
Sur sa page Facebook, vous dĂ©couvrirez tout ce qu’il vous propose, des vidĂ©os, des recettes de cuisine.
Page Facebook : Marchesi coaching bootcamp
SITE : Marchesi Coatching
