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	<title>Mode homme , vêtement masculin, coiffure homme, Homactu &#187; Renforcement musculaire</title>
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		<title>Une tablette à faire enrager les plus grands chocolatiers !</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 15:28:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pin ItShare De nombreux hommes, passé 25 ans, voient leur ventre généralement plat se transformer progressivement par des « abdo kronembourg »….Pour éviter que ce phénomène plutôt naturel vous arrive voici quelques conseils : La 1ère chose importante à noter est que les conseils alimentaires prodigués doivent in-dé-nia-ble-ment être mis en place en plus des [...]]]></description>
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		<title>Grégory Capra: se muscler chez soi, avec un minimum matériel.</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 06:45:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pin ItShare Vous êtes de plus en plus de visiteurs d&#8217;Homactu à vouloir modeler votre silhouette afin d&#8217;être plus séduisant ou correspondre mieux à vos objectifs, d&#8217;autres souhaitent simplement trouver ou retrouver la forme et être en bonne santé. Hélas, d&#8217;après vous, votre plus gros problème…est le temps ! Mais souvent ce n&#8217;est qu&#8217;une excuse. [...]]]></description>
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		<title>10 idées reçues sur la musculation, par David Costa</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 05:01:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pin ItShare 1. La musculation se résume à soulever de la fonte ! La musculation n’est pas un sport de brute ou la pratique se résume à soulever bêtement de lourdes charges. Certes il faut y mettre de la volonté mais cette pratique est adaptée à tous le monde. Elle peut s’inscrire dans diverses optiques [...]]]></description>
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		<title>Quelle activité fitness choisir ?</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 06:32:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pin ItShare Pour celui qui veut pratiquer le fitness un large choix d’activités s’offre à lui. En voici les principales ou plutôt les plus courantes actuellement : Le Body Scult ou Renforcement musculaire :&#160; Généralement le Body Scult se pratique en musique et à plusieurs. Cette activité permet une amélioration de sa définition musculaire ainsi [...]]]></description>
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		<title>Les équipements forme fitness</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 06:01:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pin ItShare Pour rester séduisant et pour sa santé il est important voir essentiel de faire une activité physique régulièrement. Bien-sur les modes de vie actuelle ne permettent pas toujours d’aller dans une salle. Heureusement il existe des équipements pour la forme et le fitness que l’on peut utiliser chez soi lorsqu’on a envie.&#160; Grâce [...]]]></description>
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		<title>La musculation</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 03:05:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pin ItShare Pour se sculpter un corps parfait il est impératif de travailler sa musculation au quotidien. Hormis la salle de gym, toutes les occasions sont bonnes pour développer ses muscles !&#160; Une musculation harmonieuse se cultive au quotidien. En effet, le muscle pour se développer doit être régulièrement sollicité. Inutile donc de concentrer ses [...]]]></description>
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