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Daurade au four et yaourt au cumin et au concombre.

Diététique, rapide et simple à réaliser, cette recette vous permettra enfin d’allier plaisir et équilibre alimentaire. En effet, la composition nutritionnelle de ce plat répond parfaitement aux besoins dont l’organisme peut faire preuve. En outre, elle remplira nos papilles de nouvelles saveurs tout en conservant un corps sculpté et harmonieux ! Recette express : 20 minutes Pour 4 personnes : 2 gousses d’ai ...

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Vite un régime

Vite un régime ! Malheureusement, le régime miracle et universel n’existe pas sinon cela se saurait ! Avant de choisir une méthode ou une autre, il est impératif de se pencher tout d’abord sur son assiette, mais aussi sur son mode de vie, sa morphologie, son âge… Un régime qui marchera pour son voisin ne donnera pas forcément les meilleurs résultats sur vous ! ...

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