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	<title>Mode homme , vêtement masculin, coiffure homme, Homactu &#187; pectoraux</title>
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		<title>Musculation des pectoraux par David Costa</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 07:03:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Share Les pectoraux, sans doute le muscle le plus célèbre et le plus travaillé en musculation car quand on pose la question « que souhaites tu développer ? » à un nouvel adhérent en salle de sport il répond dans la majorité des cas « les pecs !! ». Signe extérieur de virilité et un élément indispensable à un physique et [...]]]></description>
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		<title>Des Pecs en acier par Grégory Capra</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 05:01:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Share Soit on a de très bons pectoraux, soit il faut se battre pour développer autre chose que ses deltoïdes et ses bras. La solution est souvent de travailler les pectoraux deux fois par semaine, les deux séances espacées de 3 jours nous sommes d&#8217;accord. Par exemple pectoraux/triceps le lundi et pectoraux/épaules le jeudi. Je [...]]]></description>
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		<title>Des pecs puissants et séduisants</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 08:35:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Share La mode actuelle propose à l’homme de porter des vêtements prêts du corps pour le mettre ainsi en valeur! Avoir un beau buste est donc un point à ne pas négliger c’est pour cela qu’il est essentiel d’entretenir et voir même de développer ses pectoraux. Des pectoraux bien dessinés qui se voient sous les [...]]]></description>
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		<title>Comment faire les pompes , avoir des pectoraux musclés</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 17:12:34 +0000</pubDate>
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