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Les conseils de notre coach : les bienfaits du thé

Le thé est la plus populaire des boissons au monde (après l'eau). Qu'il s'agisse du thé traditionnel, issu de Camellia Sinensis (son nom scientifique) ou de diverses variétés fabriquées à partir d'autres plantes, il regorge de substances bénéfiques pour le corps et le développement musculaire. Voici un aperçu de cette boisson très bénéfique : Thé vert : Moins fermenté que le thé noir, il contient davantage ...

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