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Rapide : Paninis au poulet épicé et à la mozzarella allégée.

Recette express : 20 minutes Pour 4 personnes - 4 petites baguettes au blé complet précuites - 2 cuillères à café d’harissa douce - 600 gr de poulet grillé coupé en tranches - 2 oignons rouges émincés - 400 gr de mozzarella allégée coupée en tranches - 400 gr de roquette - 8 cuillères à soupe de persil ciselé - Fendez les baguettes dans le sens de la longueur et étalez ½ cuillère à café de harissa douce sur ...

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Que diriez-vous d’une salade de poulet et nouilles soba ?

Diététique, rapide et simple à réaliser, cette recette vous permettra enfin d’allier plaisir et équilibre alimentaire. En effet, la composition nutritionnelle de ce plat répond parfaitement aux besoins dont l’organisme peut faire preuve. En outre, elle remplira nos papilles de nouvelles saveurs tout en conservant un corps sculpté et harmonieux ! Recette express : 20 minutes Pour 4 personnes : - 1 tige de ci ...

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Une salade de riz et haricots au magret de canard fumé, cela vous dit?

Diététique, rapide et simple à réaliser, cette recette vous permettra enfin d’allier plaisir et équilibre alimentaire. En effet, la composition nutritionnelle de ce plat répond parfaitement aux besoins dont l’organisme peut faire preuve. En outre, elle remplira nos papilles de nouvelles saveurs tout en conservant un corps sculpté et harmonieux ! Recette express : 20 minutes Ingrédients : Pour 4 personnes : ...

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Avant tout, l’eau est indispensable pour tous les sportifs !

Nutriment indispensable à notre organisme, l’eau est essentielle à la vie. Elle représente un des principaux constituants de nos cellules et de nos tissus (65 à 70 % du poids de corps) bien que ses apports soient, très souvent, inadaptés. Notre corps n’en possède, par ailleurs, qu’une réserve restreinte d’où l’aspect fondamental d’une hydratation régulière et maîtrisée dans le cadre de l’optimisation de la ...

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Osaïto par M. Micallef, une fragrance qui sent bon le Japon !

Pour les hommes raffinés M.Micallef a sorti une fragrance puissante et lumineuse et dont le nom est emprunt à la noblesse japonaise: Osaïto Tout comme Akowa conserve sa part de mystère et son ingrédient secret. Osaïto dévoile un départ vibrant d’agrumes adouci par la criste marine. S’affirment ensuite des notes aromatiques de myrte soulignées par des senteurs épicées de bois exotiques. Osaïto a été créé par ...

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