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Forme: comment bien vivre en forme,

L’Open de France de golf, ça va swinguer dans les Yvelines !

Du 30 juin au 3 juillet, le Golf National à Saint-Quentin-en-Yvelines fêtera la100e édition de l'Open de France. L'élite du golf s'affrontera sur le parcours de l'Albatros, véritable joyau rénové en vue de l'accueil de la Ryder Cup en 2018. Pour les passionnés comme pour les novices avides de découvrir l'univers de la petite balle blanche, cette grande fête du golf est un rendez-vous à ne pas manquer ! Le p ...

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Quels sont les 5 conseils pour améliorer votre endurance ?

Pour augmenter sa capacité cardio-vasculaire, il est important de travailler son endurance. Découvrez 5 astuces pour optimiser vos performances. Être régulier La régularité, c’est bien évidemment l’une des clés du succès. L’idéal est de pratiquer un sport d’endurance tous les deux jours pour mieux résister à l’effort physique. Tout dépend des objectifs et de la détermination de chacun ! Mesurer sa fréquence ...

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Pandatlhon 2016: le 25 et 26 juin 2016.

Rendez-vous les 25 et 26 juin 2016 Pour un week-end convivial, sportif et solidaire direction Saint-Gervais-lesBains pour sauvegarder le toit de l’Europe! Un défi solidaire Depuis 2010, le Pandathlon du WWF France propose aux entreprises et aux particuliers de se mobiliser sur un événement ludique et éco-conçu permettant une action de protection d’un espace naturel menacé en France. Cette année, le Pandathl ...

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Savez-vous pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ? Perte de poids et métabolisme basal !

Alors que les magazines féminins commencent à proposer leurs fameux régimes miracles (« Après les fêtes, perdez 5 kilos en 5 jours »), il est indispensable de s’intéresser à la notion de métabolisme basal, élément central dans la gestion de l’équilibre pondéral de notre organisme. Qu’est-ce que le métabolisme basal ? Le métabolisme de base correspond aux besoins énergétiques « incompressibles » de l’organis ...

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Immersion dans le monde de la Thalasso : Thalazur à Cabourg 2

L'Hôtel Les Bains de Cabourg (4 étoiles), affilié au groupe Thalazur nous propose un hébergement de qualité. 165 chambres dont 10 suites. Certaines personnes y viennent pour le restaurant, mais d'autres soit pour un court séjour pendant lequel, ils vont avoir accès à divers soins. D'autres seulement pour des soins. J'ai eu la chance d'avoir 9 soins différents dispensés sur les 3 jours ( 3 par jours ) et cer ...

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