La santé au masculin
Par Sébastien, mardi 17 juillet 2007 à 12:57 - Santé homme - #13 - rss

La forme au masculin
Nombreux sont les hommes qui veulent se prendre en main et retrouver la forme !
Voici un ouvrage qui leur permettra de faire le point sur leur forme physique et de suivre ensuite un entraînement personnalisé. Un ouvrage qui sera un véritable coach pour trouver le sport le plus adapté, pour découvrir des exercices permettant de développer à la fois son endurance et sa musculation, pour s'initier aux principes de base de la nutrition et de la relaxation.
Cyrus A. Rahman est coach et il intervient aussi bien auprès d'une clientèle de particuliers que dans un centre de fitness de Hambourg.
Il a également développé des programmes de fitness pour des entreprises. Manfred Schwarz est journaliste et auteur de nombreux ouvrages.
La forme au masculin de C. Rahman, M. Schwarz
La santé au masculin : Hygiène, prévention et traitements naturels des troubles sexuels
Comment lutter contre le stress, la maladie et le vieillissement ? Écrit par un praticien expérimenté (ostéopathe, naturopathe, acupuncteur, phyto-aromathérapeute), ce livre pratique vous explique tout ce que vous devez savoir pour conserver une forme physique satisfaisante jusqu'à un âge avancé, et vivre à 100 % de votre potentiel vital.
Il vous apporte une information objective sur l'ensemble des médecines (" classiques " et " naturelles ") adaptées aux problèmes spécifiques masculins. Dans la première partie, l'auteur expose d'abord les facteurs mettant la santé et la vitalité en péril.
Puis, après un rappel de la physiologie masculine, il vous indique les règles d'hygiène et d'entretien de votre corps, les indications et les possibilités des médecines naturelles, et comment traiter - ou faire soigner - les affections en tenant compte de votre terrain organique, de votre âge et de votre bilan naturel de santé. La seconde partie est consacrée aux problèmes spécifiquement masculins : - Les problèmes de la vie sexuelle: méthodes contraceptives, stérilité masculine, asthénie, inhibition du désir, fatigue sexuelle, éjaculation précoce, " panne " sexuelle, impuissance, aphrodisiaques... - Les affections uro-génitales : prostatite, cystite, phimosis, priapisme, urétrite, épididymite... - Les maladies sexuellement transmissibles : blennorragie, syphilis, herpès, urétrite, sida, parasitoses, hépatite virale...
Pour chaque problème, des solutions et des conseils pratiques sont proposés, dans une optique holistique, c'est-à-dire considérant l'homme total et dans son environnement, et préconisant une synergie des méthodes thérapeutiques.
A la fois ouvrage d'informations d'ordre physiologique sur le corps et sur son fonctionnement, et guide pratique pour traiter divers problèmes de santé. Les informations physiologiques concernent: l'appareil génital masculin et la procréation, les étapes de la vie d'un homme, les rapports sexuels, les troubles sexuels, les maladies transmises sexuellement, etc.
Les nombreux conseils pour la santé s'inspirent des médecines dites naturelles et des médecines...
La santé au masculin de Guy Roulier
Homme, mode d'emploi
Enfin un livre complet sur l'homme, qui dit tout ce qu'il faut savoir sur cette moitié de l'humanité jusqu'ici un peu délaissée dans l'information ! L'anatomie et la physiologie normales et pathologiques, les étapes du développement physique et psychologique, la fertilité, les divers aspects de la sexualité et ses éventuelles difficultés, les relations de couple, y sont présentés de façon claire et complète, en un style simple accessible à tous. Cet ouvrage sera bien sûr indispensable à tous les hommes - et de tous âges ! - mais les femmes aussi y découvriront celui qui est leur compagnon, leur fils ou leur père. Ainsi seront avec sérénité levés bien des tabous.
Ancien Interne et Chef de clinique au CHU de Limoges où il demeure attaché, le Dr J-M. Comas est endocrinologue et diabétologue. Il est titulaire d'un diplôme d'études spécialisées complémentaires de Gynécologie médicale et médecine de la Reproduction, ainsi que d'un diplôme interuniversitaire d'Andrologie. Auteur de nombreuses publications scientifiques de haut niveau, il connaît avec son livre "Ma Thyroïde et moi" un grand succès public.
Homme, mode d'emploi de Jean-Marc Comas

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