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lunettes de soleil, se protéger les yeux

 lunette de soleil

Nous devons impérativement protéger nos yeux de différentes agressions afin de conserver notre vue le mieux possible et ce le plus longtemps possible. Pour cela il suffit d’adopter quelques réflexes simples.


La 1ère chose à faire régulièrement est de justement faire vérifier sa vue par un spécialiste et ainsi se préserver d’une perte trop importante. Il est plus simple de régler immédiatement un petit défaut de vue que d’attendre que celui-ci augmente. La 2ème chose la plus importante est bien entendu de se protéger un maximum du soleil qui peut provoquer des désagréments comme les yeux rouges mais aussi des troubles plus importants comme une atteinte de la rétine ou une apparition prématurée de la
cataracte. Il est important pour sa santé de prendre le soleil mais il est tout aussi important autant en été qu’en hiver de se protéger de ses rayons qui ont de nombreux méfaits pour sa santé y compris pour sa vue. Pour cela il suffit d’avoir une bonne paire de lunette de soleil qui permet également de protéger le contour de l’œil qui est une zone très fragile de notre visage.

On pense souvent à se protéger du soleil en s’enduisant de crème et c’est une très bonne chose mais Homactu vous le rappelle il faut également protéger ses yeux des rayons du soleil.


Commentaires (1)

  • Vincent

    Effectivement il est conseillé de faire un contrôle chez l’ophtalmologiste tous les 3 ans minimum, car même si vous n’avez pas de défauts visuels, il fera des tests comme la pression intra oculaire et le fond d’œil pour vérifier votre santé oculaire.

    Il est particulièrement important de se protéger du soleil quand on part au ski parce qu’au-delà du confort il faut savoir que la neige reflète 80% des UV. Les lunettes ont pour but de couper cette longueur d’onde afin de soulager le cristallin qui aurait tout absorbé.

    Pour ce qui est de la rétine, il est simple de l’imaginer comme une peau mais la plus sensible de votre corps et que sans lunettes de soleil les rayons infrarouge vont avoir l’effet d’un coup de soleil (en plus dangereux).

    Prenez soin de vos yeux, ça serait dommage d’être privé de voir le monde qui nous entoure.

    Vincent

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